Es sind die Vorzüge, die das Schwimmen generell bietet. Der gesundheitliche Wert besteht in der anregenden Einwirkung des Wassers. Durch die Tätigkeit aller Muskeln und durch den notwendigen Ausgleich gegen den Wasserdruck wird der gesamte Körper, besonders auch die Haut, stärker durchblutet und der Stoffwechsel angeregt.
Wir treffen uns
freitags um 19.30 Uhr im Hallenbad Mengede
Adresse: Zum Hallenbad, 44359 Dortmund